14 lipca w Bibliotece Gubin miały miejsce dwa wyjątkowe seanse z dźwiękoterapią, prowadzone przez Izabelę Ratajczyk-Bryll, psychologa, pedagoga i terapeutkę. Spotkania, w których uczestniczyły dwie grupy po osiem osób, odbyły się w atmosferze sprzyjającej relaksowi. Uczestnicy doświadczyli pozytywnego wpływu wibracji i dźwięków mis tybetańskich na ich samopoczucie oraz zrelaksowanie układu nerwowego.
Dźwiękoterapia, stosowana podczas tych seansów, to metoda, która wykorzystuje delikatne dźwięki wydobywane z mis tybetańskich. Dzięki niej uczestnicy mogli doświadczyć redukcji stresu oraz poprawy ogólnego samopoczucia. Wizyty w bibliotece dostarczyły uczestnikom sposobności do głębokiego relaksu oraz regeneracji sił, co w dzisiejszych czasach jest niezwykle istotne dla zachowania równowagi psychicznej.
Reakcje uczestników spotkań były bardzo pozytywne – wielu z nich po raz pierwszy miało okazję spróbować dźwiękoterapii. Uczestnicy, w atmosferze pełnej uważności, wyszli z sesji z uśmiechami na twarzach, czując się zrelaksowani i wyciszeni. Biblioteka Gubin dziękuje Pani Izabeli za to nietypowe doświadczenie oraz wszystkim uczestnikom za ich obecność, co może zwiastować przyszłe wydarzenia w tym temacie.
Źródło: Miejska Biblioteka Publiczna w Gubinie
Oceń: Relaksacyjne spotkania z dźwiękoterapią w Gubinie
Zobacz Także
